Wed. Jun 22nd, 2022

Category: Tips

এই গরমে ঘরে খাবার স্যালাইন তৈরি করার সঠিক উপায়

শরীরের পানিশূন্যতা পূরণে খাবার স্যালাইনের বিকল্প নেই। বিশেষ করে ডায়রিয়া থেকে সৃষ্ট পানিস্বল্পতার চিকিৎসায় খাবার স্যালাইন সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত হয়। তবে ডায়রিয়া ছাড়াও অন্যান্য কারণে শরীরে তৈরি হওয়া লবণ ও…

নিয়মিত যে পানীয়ে ১২ কেজি ওজন কমান শেহনাজ

শেহনাজ গিল হলেন একাধারে একজন অভিনেত্রী, গায়িকা ও মডেল। তবে যে বিষয়টির জন্য তিনি চর্চায় উঠে এসেছেন তা হলো ‘বিগ বস সিজন ১৩’ এর একজন জনপ্রিয় প্রতিযোগী তিনি। প্রতিযোগিতার সময়…

নিয়মিত ব্যাবহারে ফ্যাকাশে হয়ে যাওয়া জিন্সের রং ফেরাবে লবণ, দেখুন বিস্তারিত

রান্নাঘরের সবথেকে প্রয়োজনীয় একটি উপাদান হচ্ছে লবণ। লবণ ছাড়া রান্না করার কথা গৃহিণীরা চিন্তাই করতে পারেন না। লবণ ছাড়া কোনো খাবারেই স্বাদ আসে না, আবার বেশি হয়ে গেলেও সেই খাবার…

যে কারণে অবিবাহিত নারীকেও ডাক্তার পিল খেতে বলেন, দেখুন বিস্তারিত

বয়স বাড়লে বিভিন্ন রোগ শরীরে বাসা বাঁধে। এক্ষেত্রে কিছু রোগ নারী-পুরুষ ভেদে আলাদা হয়। পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম (পিসিওএস) তেমনি একটি রোগ যা নারীদের হয়ে থাকে। আগে সাধারণত প্রাপ্তবয়স্ক নারীদের মধ্যে…

এই পাঁচ কারণে আধুনিক নারীদের স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়তে পারে

স্তন ক্যান্সার মোটেও অবহেলার নয়। জেনে অবাক হবেন যে, বাংলাদেশে প্রতি বছর প্রায় সাড়ে সাত হাজার মানুষ এ রোগে মারা যান। বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকেরা বলছেন বাংলাদেশে ক্যান্সার আক্রান্ত মানুষের সংখ্যা প্রতি…

মেয়েদের কাঁধ ও বাহুর মেদ ঝরবে সহজ এই চার ব্যায়াম

স্থূলতা ও অতিরিক্ত ওজন দেহে একাধিক সমস্যা ডেকে আনে। তাই স্বাস্থ্য সচেতন অনেকেই এখন চেষ্টা করেন অতিরিক্ত মেদ ঝরিয়ে ফেলতে। অনেক সময়ে দেখা যায় কাঁধ ও হাতের বিভিন্ন অংশে অতিরিক্ত…

অতিরিক্ত চিনি খেলে ক্যানসার হতে পারে

অতিরিক্ত চিনি খেলে ক্যানসার হতে পারে অতিরিক্ত চিনি বয়ে আনতে পারে একাধিক শারীরিক সমস্যা। বাড়তে পারে ওজন – অতিরিক্ত চিনি খেলে, বিশেষ করে চিনিযুক্ত পানীয় থেকে ওজন বাড়ার ঝুঁকি থাকে।…

চোখ ভাল রাখতে লালশাক দারুন কার্যকর, জেনে নিন আরও ১১ উপকারিতা

বাঙালি বাড়িতে লাল শাক অত্যন্ত পরিচিত। এখন শাক খাওয়ার প্রচলন কমে গেলেও বহু বাড়িতেই নিয়মিত লাল শাক আসে। কিন্তু এই শাক খেলে কী হয়? অন্যান্য শাকের মতোই এই শাকেও প্রচুর…

গান্ধী জীবন নির্ভর ৫ সেরা সিনেমা, যা আপনার জীবনাদর্শ বদলে দিতে পারে

ভারতীয় ইতিহাসে মোহনদাস করমচাঁদ গান্ধী কেবল একটি অধ্যায় নয়, তিনি ‘জাতির জনক’৷ ব্রিটিশ শাসনের বিরুদ্ধে গান্ধীজির অহিংস নীতির আদর্শ ও লড়াই স্বাধীনতা আন্দোলনের প্রেক্ষাপটে নজির সৃষ্টি করেছিল। প্রতিবছর ২ অক্টোবর…

অম্বল থেকে সর্দি-কাশি, সবের সমাধান করতে পারে গোলমরিচ

অম্বল থেকে সর্দি-কাশি, সবের সমাধান করতে পারে গোলমরিচ বাঙালি রান্না মানেই নানা ধরনের মশলা। অনেকেই অবশ্য আজকাল সে সব মশলা বাদ দিয়ে স্বাস্থ্যকর খাবার তৈরিতে মন দেন। কিন্তু তাতে সত্যিই…