দৈনন্দিন জীবনের সহজ ৫টি কৌশলে নিজেকে আরও স্মার্ট করে তুলুন

আপনি দেখতে-শুনতে যথেষ্ট ভালো, পোশাক-আশাকও ফ্যাশনের পরেন, তবুও কি আপনাকে সবাই আনস্মার্ট বলে? আপনার সামনে কেউ কিছু না বললেও আপনার[…]

Read more

মায়ের হাসিমুখ দেখতে সন্তান হিসেবে তাঁর মনটা বুঝে নিন

সকাল থেকেই নাফিস সাহেবের (ছদ্মনাম) বাসায় রান্নাবান্নার মহা তোড়জোড়। নানা পদের ভর্তা, মাছ, মাংস রান্না হচ্ছে। দুপুরবেলা মেহমানেরা খাবেন। তবে[…]

Read more

মেয়েরা সতর্ক হনঃ ফেসবুকের ‘ছেলেধরা’ থেকে বাঁচতে হবে

ছেলেবেলায় আমাদের বাবা-মায়েরা বলতেন, বাইরে গেলে অপরিচিত কারোর হাত থেকে প্রলোভিত হয়ে কিছু না খেতে, কোথাও না যেতে। কেননা, জগতে[…]

Read more

স্বাস্থ্য ও ফিটনেস সচেতন নারীরা যে কারণে সাইকেল চালাবেন

নিয়মিত সাইক্লিং আপনার স্বাস্থ্য ঝুঁকি কমানোর পাশাপাশি আপনার শরীর ও মনকে করবে প্রাণবন্ত ও সজীব। ওজন নিয়ন্ত্রণ ও ওজন কমানোর[…]

Read more